Vitalstofftherapie
Dein Körper braucht Vitalstoffe, um richtig zu funktionieren. Mit einer ausgewogenen Ernährung bekommst Du viele davon ganz natürlich. In bestimmten Lebensphasen oder bei erhöhtem Bedarf reicht das allein aber oft nicht aus.
Was sind Vitalstoffe
Vitalstoffe sind Nährstoffe, die Dein Körper für zentrale biologische Prozesse benötigt. Sie sind beteiligt am Stoffwechsel, an der Zellregeneration und an der Aufrechterhaltung körperlicher und mentaler Leistungsfähigkeit.
Zu den Vitalstoffen gehören:
- Vitamine
- Mineralstoffe
- Spurenelemente
- Aminosäuren
- Fettsäuren
- Sekundäre Pflanzenstoffe
Meine Beratung
In meiner Beratung schaue ich mit Dir gemeinsam, welche Vitalstoffe für Dich sinnvoll sind. Besonders in Zeiten mit erhöhtem Bedarf, etwa bei Stress, in der Schwangerschaft oder in den Wechseljahren, helfen gezielte Ergänzungen, Mängel zu vermeiden.
Mir ist Qualität wichtig. Ich arbeite mit wissenschaftlich geprüften, pflanzlichen Vitalstoffen, die in der Schweiz produziert werden. Auf Wunsch lässt sich Dein Mikronährstoff-Status zuhause mit einer einfachen Blutentnahme bestimmen. Ich berate Dich gerne dazu.
Sprich vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit einem Arzt oder Ernährungsberater. Diese können individuelle Empfehlungen aussprechen oder sicherstellen, dass die Supplementierung für Deine spezifischen Bedürfnisse geeignet ist und keine Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten oder gesundheitlichen Bedingungen bestehen.
Termin vereinbaren
Am einfachsten erreichst Du mich telefonisch. Gerne kannst Du auch über das Kontaktformular schreiben.
Praxis in Birchwil · Raum Bassersdorf und Zürcher Unterland